Cuidando nuestros pies

 

Además de ser la porción terminal de tu cuerpo, la cual soporta peso, te permite caminar, saltar, correr.

Los cuidados que le brindas son sumamente importantes, algunos de ellos son;

-mantenerlos limpios, secos, suaves .

-coloca a diario después del baño una crema hidratante.

-hace una exfoliación suave al menos una vez por semana, podes hacerlo en seco o al bañarte.

-Cuida tus uñas, mantenlas  cortas. Si vas a la podóloga evita una intervención sanguinolenta, tené tus propios elementos .

-Evita dermatomicosis interdigitales, que llevan a infecciones y ayudan a perpetuar el edema. Consulta con tu dermatólogo 

-Trata de no caminar descalzo para no lastimarte, cortarte o clavarte algo.

-Consulta a la dermatóloga en caso de tener dishidrosis, ya que llevan al rascado y por ende a lastimar la barrera de la piel.